#39 Wenn dein Pferd oder dein Hund dich triggert: Was wirklich dahintersteckt – und was du tun kannst

Shownotes

Kennst du das? Dein Hund flippt bei einer Hundebegegnung aus, dein Pferd will einfach nicht mitmachen – und du bist auf einmal wütend, hilflos oder sogar beschämt. Obwohl du genau weißt, dass dein Tier nichts „falsch“ macht, spürst du in solchen Momenten: Hier passiert gerade mehr als das, was im Außen sichtbar ist.

In dieser Folge erfährst du:

• Was ein Trigger wirklich ist – und warum er mehr mit dir und weniger mit deinem Tier zu tun hat
• Wie alte, unbewusste Erfahrungen durch dein Tier geweckt werden
• Warum in einem Trigger auch eine große Chance liegt – für dich und für eure Verbindung

Drei konkrete Schritte, was du in getriggerten Momenten tun kannst:

• Wie du starke Gefühle erkennst und ihnen Raum gibst
• Wie du dich körperlich verankerst, wenn du emotional überrollt wirst
• Wie du mit EFT-Klopfakupressur wieder in deine eigene Kraft kommst – auch mitten in der Situation

✨ Trigger sind nicht das Problem – sie sind eine Tür. Zu dir selbst, zu wirklicher Erkenntnis und zu echter Verbindung mit deinem Tier.

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